• شنبه تا پنج شنبه 5:30 الی 24
  • 051-37685401
  • ورود
حساب کاربری
کراسفیت | کراس فیت | خانه کراسفیت مشهد، مشهد کراس فیت، باشگاه کراسفیت
0
    کل حجم: ۰ تومان
    مشاهده سبد خرید
    تسویه حساب
    • مجموعه باشگاه های ورزشی یکان
    • خانه کراسفیت مشهد
    • مجله کراسفیت
      • کتاب مت فریزر
      • با قهرمانان
        • متیو ادوارد فریزر(mathew fraser)
        • ریچ فرونینگ (Rich Froning Jr)
        • جاستین مدیروس(Justin Medeiros)
        • مال اوبراین(Mallory o Brain)
        • تیا کلر(tia_clair)
        • ریچ فرونینگ (Rich Froning Jr)
        • مال اوبراین(Mallory o Brain)
        • لورا هوروات(laura horvath)
        • رومن خرینکوف (Roman Khrennikov)
        • نوه اولسن (noah ohlsen)
        • ریکی جرارد (Ricky Garard)
      • درباره کراسفیت
      • اخبار کراسفیت
        • اطلاعات عمومی
        • مطالب آموزشی
      • سوالات پرتکرار
      • پربازدیدترین ها
      • برترین باشگاه های کراسفیت خراسان
    • حرکات کراسفیت
      • پاور اسنچ
      • پاورکلین با دمبل
      • پوش جرک
      • جرک
      • مدیسن بال کلین
      • مدیسن بال کلین
      • کلین پرس هالتر
      • پاورکلین با دمبل
      • شنا(پوش آپ)
      • هند استند پوش اپ
      • پوش پرس
      • پوش پرس دمبل
      • لانج
      • لانج اورهه
      • اسنچ بالانس
      • پاور اسنچ
      • اسکوات اسنچ
      • ماسل آپ رینگ
      • ماسل آپ بار
      • طناب دوبل
      • طناب
      • طناب بالا رفتن
      • هند واک
      • هند استند پوش اپ
      • باترفلای
      • وال بال
      • وال سیت
      • وال واک
      • توزتوبار
      • سومو ددلیفت های پول
      • سوپرمن
      • رینگ سویینگ
      • سورتمه
      • سومو ددلیفت
      • سوینیگ
      • من میکر
      • فلور پرس
      • دویل پرس
      • استپ آپ باکس
      • سومو ددلیفت های پول
      • سومو ددلیفت
      • ددلیفت
      • گابلت اسکوات
      • دک اسکوات
      • اورهد اسکوات
      • بک اسکوات
      • فرانت اسکوات
      • هیپ تراست
      • شنا(پوش آپ)
      • رینگ دیپ
      • دیپ
      • پارالل
      • ساید پلانک
      • پلانک
      • وال واک
      • دراز نشست
      • پیستول
      • وی اپ
      • راشن توئیست
    • آموزشهای من
    • موبیلیتی
      • porne swimmers
      • half_kneeling arm rotation
      • quadruped to down dog
      • hip airplane
      • piriformis Stretch
      • Lying hip rotations
      • kneeling lunge stretch
      • squatting intrenal rotations
      • traveling butterfly
      • tabletop hip circles
      • frog hip stretch
      • 90/90 lean shoulder cars to segmental switch
      • cossack squat to thoracic rotations
      • cossack squat
      • behind head life offs
      • Behind back life offs
      • Forward_Facing_Weist_stretch
      • standing heel lifts
      • Cobra pose
      • Bridge Post
      • Walking Lunge
    • رویداد های فعال
    • تغذیه
      • اصول کلی تغذیه در کراسفیت
      • تنظیم برنامه غذایی در کراسفیت
      • چه مکمل هایی در کراسفیت ضرورت دارد
    • درباره مربیان ما
    • فروشگاه
    • تماس با ما

    نمونه کار منشوری

    • خانه
    • نمونه کار منشوری
    • All
    • پیش تولید
    • طراحی
    • توسعه
    • نمونه کار 10
    • نمونه کار 9
    • نمونه کار 8
    • نمونه کار 7
    • نمونه کار 6
    • نمونه کار 5
    • نمونه کار 2
    • نمونه کار 4
    • نمونه کار 3
    ارائه برنامه

     

    دوره مربیگری

     

    مربیان مجموعه

     

    برنامه کلاسی باکس

     

    درباره خانه کراسفیت مشهد

    باکس کراس فیت باهدف‌هایی همچون رسیدن به‌تناسب بدنی، کم کردن وزن اضافی یا پس از یک عمل جراحی تلاش برای برگرداندن عضلات آسیب‌دیده به حالت طبیعی یا صرفاً گذران اوقات فراغت همراه با انجام فعالیت منظم جسمانی بدان جا می‌روند.

    • مشهد ، بلوار پیروزی ، میدان حر ، نبش سرافرازان یک
    • 09158144700
    • info@mashhadcrossfit.ir
    • ساعت کاری 6الی 23شنبه تا پنج شنبه

    کلاس ها

    • کراس فیت

    لینک های ما

    • درباره ما
    • تماس با ما
    • مربیان
    • حریم خصوصی

    دنبال کنید

    ©2022 تمام حقوق سایت برای مشهد کراس فیت محفوظ است
    نزدیک
    وارد شوید یا ثبت نام کنید
    رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟

    تازه وارد به اینجا؟

    ثبت نام رایگان و آسان است!

    • پرداخت سریع تر
    • آدرس های حمل و نقل چندگانه را ذخیره کنید
    • مشاهده و پیگیری سفارشات و موارد دیگر
    ایجاد یک حساب کاربری
    x
    ایکس
    • منو
    • مجموعه باشگاه های ورزشی یکان
    • خانه کراسفیت مشهد
    • مجله کراسفیت
      • کتاب مت فریزر
      • با قهرمانان
        • متیو ادوارد فریزر(mathew fraser)
        • ریچ فرونینگ (Rich Froning Jr)
        • جاستین مدیروس(Justin Medeiros)
        • مال اوبراین(Mallory o Brain)
        • تیا کلر(tia_clair)
        • ریچ فرونینگ (Rich Froning Jr)
        • مال اوبراین(Mallory o Brain)
        • لورا هوروات(laura horvath)
        • رومن خرینکوف (Roman Khrennikov)
        • نوه اولسن (noah ohlsen)
        • ریکی جرارد (Ricky Garard)
      • درباره کراسفیت
      • اخبار کراسفیت
        • اطلاعات عمومی
        • مطالب آموزشی
      • سوالات پرتکرار
      • پربازدیدترین ها
      • برترین باشگاه های کراسفیت خراسان
    • حرکات کراسفیت
      • پاور اسنچ
      • پاورکلین با دمبل
      • پوش جرک
      • جرک
      • مدیسن بال کلین
      • مدیسن بال کلین
      • کلین پرس هالتر
      • پاورکلین با دمبل
      • شنا(پوش آپ)
      • هند استند پوش اپ
      • پوش پرس
      • پوش پرس دمبل
      • لانج
      • لانج اورهه
      • اسنچ بالانس
      • پاور اسنچ
      • اسکوات اسنچ
      • ماسل آپ رینگ
      • ماسل آپ بار
      • طناب دوبل
      • طناب
      • طناب بالا رفتن
      • هند واک
      • هند استند پوش اپ
      • باترفلای
      • وال بال
      • وال سیت
      • وال واک
      • توزتوبار
      • سومو ددلیفت های پول
      • سوپرمن
      • رینگ سویینگ
      • سورتمه
      • سومو ددلیفت
      • سوینیگ
      • من میکر
      • فلور پرس
      • دویل پرس
      • استپ آپ باکس
      • سومو ددلیفت های پول
      • سومو ددلیفت
      • ددلیفت
      • گابلت اسکوات
      • دک اسکوات
      • اورهد اسکوات
      • بک اسکوات
      • فرانت اسکوات
      • هیپ تراست
      • شنا(پوش آپ)
      • رینگ دیپ
      • دیپ
      • پارالل
      • ساید پلانک
      • پلانک
      • وال واک
      • دراز نشست
      • پیستول
      • وی اپ
      • راشن توئیست
    • آموزشهای من
    • موبیلیتی
      • porne swimmers
      • half_kneeling arm rotation
      • quadruped to down dog
      • hip airplane
      • piriformis Stretch
      • Lying hip rotations
      • kneeling lunge stretch
      • squatting intrenal rotations
      • traveling butterfly
      • tabletop hip circles
      • frog hip stretch
      • 90/90 lean shoulder cars to segmental switch
      • cossack squat to thoracic rotations
      • cossack squat
      • behind head life offs
      • Behind back life offs
      • Forward_Facing_Weist_stretch
      • standing heel lifts
      • Cobra pose
      • Bridge Post
      • Walking Lunge
    • رویداد های فعال
    • تغذیه
      • اصول کلی تغذیه در کراسفیت
      • تنظیم برنامه غذایی در کراسفیت
      • چه مکمل هایی در کراسفیت ضرورت دارد
    • درباره مربیان ما
    • فروشگاه
    • تماس با ما